間を取り、間を持たせながら

進みましょう。さらに進みましょう。

できることはすべてやりましょう。ためらわず、考えすぎず、積極的にやりましょう。楽しく明るくやりましょう。笑顔でやさしい気持ちで進めましょう。

詰め込みすぎないように、間(ま)を取って満たしていきましょう。ひとつひとつに水と光が十分に注がれていることを意識し、間を持たせながら満たしていきましょう。